走出去，并不像你想像的那么难！首先，做为新驴，一般参加活动多为跟朋友一起出行或跟着俱乐部出行，所以自己只要带个人必需的装备就可以了，技术装备、通联导航等公用装备会由俱乐部来准备，所以个人参加露营活动大致如下：1、背包：不看牌子，只看舒适性及个人经济承受能力。（在条件允许的情况下，建议选适合自己的比较好的背包，一定要亲自试背。在国外第一档次的是Gregory和DanaDesign，第二档次的是ArcTeryx，MountainSmith，Ospray，Karrimorr，Vadue，JackWolfSkin，LoweAlpine什么的，TheNorthFace算第二档末尾了。国外价格一般为128美元左右，换算成人民币约为800元，现在美元兑人民币的汇率为6.2372）建议自备。一般按容量来说，两天或两天以上露营穿越活动，女驴背包建议50L-65L即可，男驴60L-80L ；背负系统：一般人体上肢驱干来调节，好的背负系统使整个背包背起来重量靠近背部并分散压力，节省体力，最大程度上减轻负重对人体的伤害；外挂系统：一些小东西可以挂在背包外面，方便随时取用，比如沙滩鞋直接可以挂在背包后面，防潮垫等也可以挂在侧面（虽然我们一般不建议这么做）装载系统：能装多少东西，是否设计合理，头包是否可以活动（例：60+5L，这个5L就要靠头包调节来实现，这一点要注意），主仓和睡袋仓是否可以打通（睡袋仓在最下面）背包罩：不仅仅用来防雨，还用来防脏，户外环境中包可以随时放到地上，不怕脏，便于清洗。也便于外挂装备的收纳，颜色建议用亮色为宜（比如黄、红、蓝色最好）。 2、睡袋：被子和褥子的结合体（建议自备）外观样式：分信封式和木乃伊式（妈咪式），一般建议选择木乃伊式，保暖效果更好；关于温标：一般是三个最高温标、舒适温标、极限温标。MAXIMUM（最高温标）：高温的舒适范围上限为，在标准的测试环境下对标准的健康男性进行测算，在睡觉时身体部分没有盖住睡袋，且不会出太多的汗。COMFORT（舒适温度）：在标准的测试环境下对处于放松状态的标准健康女性进行测算，不会感到寒冷（全身发抖），而且整晚保持身体舒适感。LIMIT（限定温度）：在标准的测试环境下对蜷缩在睡袋里的标准健康男性进行测算，身体没有发抖，而且整晚能保持身体舒适感。EXTREME（极限低温）：在标准的测试环境下对标准的健康女性进行测算，受到严寒天气的侵袭（全身发抖）。此时存在体温过低、甚至死亡的威胁。极限温度属于理论范围，仅被视为难以达到的危险临界点。填充物：羽绒的相对较轻，可以做重点选择。当然价格也更高一点儿。MAXIMUM（最高温标）：高温的舒适范围上限为，在标准的测试环境下对标准的健康男性进行测算，在睡觉时身体部分没有盖住睡袋，且不会出太多的汗。补充：一般选择舒适温标在-5或-10度左右的就可以用了，如果实在不够用，可以加一个抓绒睡袋套在里面用，占用空间也不大。 3、防潮垫：防铬、防潮，隔开人体与地面之间的潮气。（建议自备单人的）按人数：分单人和双人按样式：充气垫、泡沫垫、铝膜垫充气垫：一般为自充气垫，到达营地后先打开气孔，平整拍打，让它自行充气。优点：隔潮性好，占用空间一般，缺点：重量稍重、价格相对较贵。泡沫垫：使用时直接铺开即可，优点：重量轻，隔潮性一般，价格便宜；缺点：占用空间大铝膜垫：也称野餐垫，优点：重量轻，价格便宜，不太占空间；缺点：隔潮性相对较差，舒适性一般驴友可根据自己的需要做相应选择（比如背包容量，经济适合等方便综合考虑） 4、炉具套锅：可以和其他人共用的装备，不需要每人都自备（当然要带上自己的小碗和筷子喽）炉头+套锅+挡风板+小碗+筷子+气罐，这是标准配置。出发之前可以和队友商量，2-3人用一套就OK。如果想要自备，建议选择分体式炉头（安全性更高），其他可依自己需要来准备。 5、帐篷：相当于我们在户外的家，要能挡风遮雨。（一般也可以和其他人搭班，提前联系好，一个人背吃的，一个人背帐篷）按用途分：休闲帐篷、露营帐篷、高山帐篷等，一般我们选择春、夏、秋三季露营帐篷即可。按人数分：单人帐、双人帐篷、2-4人帐篷，一般选择双人帐篷即可。防水系数等仅做参考。双人双层三季帐篷。 6、登山杖、护膝：有效果减轻负重对膝盖的压力（根据自身情况来决定是否添置）登山杖分内锁（螺旋锁扣，老式的要注意打开时不能超过STOP长度限制）和外锁（新款，操作比较方便，推荐使用），一般用两根直柄越野行走杖护膝：四根弹簧最好， 一般是单个出售（购买时需要注意，买两个）使用方法可以在活动中请教练活动领队或教练，正确使用装备才能发挥其最大功能，达到有效防护的效果。 7、鞋子：专业的鞋子有效果保护双脚（建议买相对好一点儿，毕竟走路需要双脚，对它有效的保护，我们才能走得更远）徒步鞋：一般为低腰或中腰，有一定防滑能力，整体重量较轻，适合普通穿越及徒步。登山鞋：一般为高腰，应对复杂路面，鞋底较厚防刺穿、防滑，高绑防止户外脚扭伤（选择时尽量大一号，具体可以咨询有经验的驴友或领队教练）重型登山鞋：一般多为高山攀登使用，比如攀登雪山，一般露营穿越不需要。鞋子一定要提前试好，不要穿新鞋出行，如果必需穿新鞋，那么穿两双上以的高腰厚袜子可以防止磨脚（一般人我不告诉他）。有了这些基本装备，你基本就可以出发了，其他一些装备可以给你更好的防护，可依自己的情况慢慢添置。 A、冲锋衣裤：非必需，主要不是用来防雨，主要是防风（一件风衣也可以解决问题），真正下大雨，再好的冲锋衣也不一定能防住，所以它不是必选。关于防雨，一件多功能的雨衣可以连人带包一起罩起来，能解决更大问题。请记住：人和装备相比，那当然是强大的自信心、丰富的户外经验一定程度上可以减少对装备的依赖。（当然更复杂的自然环境则需要相对应的专业装备来提供保障，还是那句话，根据实际情况来选择） B、帽子、手套：防护装备，根据线路情况来选择。帽子最好用带帽檐的那种，一方面可以防止头部温度快速散失，（山上的风大，很伤人的，失温往往是从头部开始的）另一方面，可以阻止汗水流到脸上，影响视线。手套，防磨手套，有效保护双手，防止划伤。（一般活动线路，劳保店那种手心带胶皮的就可以，当然你还可以有其他更好的选择） C、地布：铺在帐篷和地面之间，防止地面上的硬石划伤帐篷底部，也防脏，便于清洗。（两人一顶帐篷，备一块地布就可以了） 其他：比如护膝（2只）、求生哨（1个，紧急情况下使用）、头灯（多备一组电池，提前试好），建议每人一个，个人药品等。