这次徒步是中虎跳部分（3.5小时），我个人认为是一个不太成功的徒步，建议大家以后再去的时候选择徒步上虎跳（30分钟）就可以了。因为徒步本身不是为了徒步而徒步，是要去看到不徒步就看不到的美丽风景，而中虎跳几乎是从公路上看到什么样，到了下面还是什么样，所以三四个小时的艰苦旅程意义不大，纯粹是利用了“徒步”做噱头。

我们是和2个荷兰人、1个泰国人一起徒步的，开始的时候我就压力很大，哈，听说老外体力都很好的，万一我坚持不下来怎么办？掉队拖后腿还得给中国人丢脸，所以拼命的往前冲～我一直都在最前面走，用LG的话是“笨鸟先飞”，因为我不想掉队～并且我是个安全探测仪，我能过去的地方，他们差不多都能安全过去啦（我的平衡能力比较差）。一路还是非常险峻的，坡度很陡，走到半个小时的时候，我们几个就都是腿发抖了。不过我猜荷兰人也不想给荷兰丢脸，呵呵，爬山的时候我每次一坐下休息，荷兰人立刻跟着休息，我们简单的聊天，他们已经累得不行了，哈～最厉害的是泰国人，像没事人一样走完全程

还有一个要注意的就是日照很强，一定要每隔3小时补一次防晒霜。我喝了5瓶水，全部都出汗蒸发了...想起了LU说的三峡徒步。

放几张照片看看，最后那张到了虎跳峡的，我是累得不想动了，所有人都拍完我才被生拉硬拽拖去拍了几张，恐高，恐高，就在悬崖边，但是照片看不出来，我一动也不敢动，风大的几乎能把我吹下去

爬天梯的时候更是恐高，私人做的铁丝梯子，直上直下，下面就是悬崖，怕怕，一直不敢回头～～～天梯的每一阶都到我的膝盖，个子矮的走这个简直能累死，到了最后腿真是抬不上去了，爬呀爬呀，才算到了头....

1、张老师家客栈（徒步开始处）风景

2、远望中虎跳

3、仰望天桥

4、在悬崖峭壁间穿行

5、终于到了，这个照片我被拽着去拍的

6、看不出效果，还是实际去了体验吧，呵呵

7、天梯